Selbsthilfegruppe
Wir treffen uns 1x monatlich für 2 Stunden in den Räumlichkeiten der Praxis Ergotherapie Hecker. Sollten Sie Interesse haben, die Gruppe zu besuchen, können sie uns sehr gern über die Praxisdaten kontaktieren.
Angehörige sollten in der Gruppe die Möglichkeit haben:
• von ihren Erfahrungen, aber auch von ihren Ängsten und Sorgen zu erzählen
• zu erkennen, dass sie mit ihren Schwierigkeiten nicht allein sind
• das zu bearbeiten, was sie aktuell belastet
• Verständnis und Anerkennung zu finden
• aber auch mal „Dampf“ abzulassen, um sich emotional zu entlasten
• praktische Tipps weiterzugeben, um auch anderen zu helfen
• sich über die Motive klar werden, warum sie die Pflege übernommen haben
• zu schwierigen Pflegesituationen verschiedene Lösungsmöglichkeiten zu diskutieren und Lösungswege zu finden
• Informationen über Krankheit, über den Umgang mit den Kranken, über Pflege, Pflegeversicherung, Betreuungsrecht bis hin zu praktischen Tipps erhalten,
• mit der Pflege einhergehende Gefühle wie Wut, Trauer, Schmerz, Erleichterung, Hoffnung oder Enttäuschung wahrzunehmen und damit umgehen zu lernen
• das eigene impulsive Verhalten in Stress-Situationen wie schreien, toben oder Gewalt kontrollieren zu lernen
• Wege zu finden, wie sie mit schwierigen Verhaltensweisen der Kranken besser umgehen können
• Schuldgefühle zu benennen und abzubauen
• eigene Bedürfnisse wahrzunehmen und Grenzen setzen zu können
• Geselligkeit, Freude und Humor zu erleben, neue Kontakte zu knüpfen